då man känner för att sluta kom i håg vad du startat

jag har nu i några dagar känn mig så lessen och energi lös . jag försöker lära mig vad jag får energi av och vad som tar min energi. jag har en tendens att bli negativ och lessen då andra är det . as drygt .. hur hjälper det någon absolut inge . jag menar man kan självklart känna för andra men att gå runt och dra ut sig andras negativa enrgier är ju bara onödigt .

desutom förstör jag för mig själv jäkligt mycket … jag önskar att jag kunde ha högre tro på mig själv att jag klara saker men i stället då jag mår så här sjunker jag som en båt.

ska prova med avslapnings övningar och se om det hjälper . har hört att tajti ska vara bra för att släppa tankar . jag har bestämt mig för att ut forska och lära mig

/ milla995416_10151757505270469_843048599_n